Pechugas de Pollo Rellenas de Ajo y Hierbas

Name: Pechugas de Pollo Rellenas de Ajo y Hierbas
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) queso untable ligero con ajo y hierbas y mantequilla; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de galletas de trigo integral; 2 grande Cobertura batida y fresas frescas en rodajas, opcional; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Migas de pan sazonadas con italia; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas suero de mantequilla sin grasa; 2 (puede ser o desnatar) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

Las pechugas de pollo rellenas de ajo y hierbas podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 663 calorías, 46g de proteína, y 38g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.9 por porción. Ve a la tienda y compra pimienta, claras de huevo, sal y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar las migas de galletas, puede seguir este plato principal con el Pastel de Galletas Ritz como postre. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 52%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Pechugas de Pollo a la Parrilla Rellenas de Ajo Griego y Hierbas, Pechugas de Pollo Rellenas de Hierbas, y Pechugas de Pollo Rellenas de Ricota, Champiñones y Hierbas.

Instrucciones

Coloque el pollo entre 2 hojas de envoltura de plástico resistente y aplánelo a un grosor de 1/4 de pulgada con un mazo para carne o un rodillo.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Envolver

Equipo que necesitarás

Envoltura De Plástico

Ablandador De Carne

Rodillo

Extienda el queso uniformemente sobre 1 lado de cada pechuga de pollo. Doble los extremos cortos de cada pechuga de pollo sobre el centro, cubriendo el queso y asegúrelos con picos de madera.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Queso

Extender

Mezcle las claras de huevo y el suero de leche en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Suero De Mantequilla

Claras De Huevo

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Combine el pan rallado y los siguientes 3 ingredientes en un plato poco profundo. Sumerja el pollo en la mezcla de clara de huevo y mézclelo en la mezcla de miga de pan.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Claras De Huevo

Pollo Entero

Chapuzón

Cocine las pechugas de pollo en aceite caliente en una sartén grande antiadherente de 4 a 5 minutos de cada lado o hasta que las pechugas de pollo estén doradas.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Aceite De Cocina