Pechugas De Pollo Marinadas Balsámicas

Name: Pechugas De Pollo Marinadas Balsámicas
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 0 (puede ser o desnatar) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 1 (puede ser o desnatar) ajo picado seco; 1 1 libra de calabacín, cebolla picada seca; 0 (puede ser o desnatar) copos de perejil secos; 0 (puede ser o desnatar) romero seco triturado; 0 (puede ser o desnatar) pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 0 (puede ser o desnatar) orégano seco; 0 (puede ser o desnatar) Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 1 (puede ser o desnatar) hojuelas de pimiento rojo trituradas; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? Pechugas de pollo marinadas Balsámicas podrían ser una gran receta para probar. Para $2.08 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 243 calorías, 37g de proteína, y 4g de grasa cada. Esta receta de Allrecipes tiene 275 abanicos. Si tienes a mano mitades de pechuga de pollo, orégano, agua y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 78%, lo cual es bueno. Tratar Pechugas de Pollo Marinadas con Balsámico, Ajo y Albahaca, Pechugas de Pollo Marinadas, y Pechugas de Pollo Marinadas para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle el vinagre balsámico, el agua, la cebolla, los copos de pimiento rojo, el ajo, la sal, la pimienta, el pimentón, el romero, el perejil, el chile en polvo y el orégano en un tazón y vierta en una bolsa de plástico que se pueda volver a sellar.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas

1 Berenjena Grande, Pelada Y Cortada En Rodajas De 1/2 Pulgada (necesitarás Al Menos 8 Rodajas)

1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear

Cuellos De Pollo

Latas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio

Lechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para Cubrir

Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)

1 Naranja, Ralladura

8 (Sub-12) Camarones

20 Rodajas Finas De Calabacín

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Equipo que necesitarás

Cáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Agregue las pechugas de pollo, cubra con el adobo, exprima el exceso de aire y selle la bolsa. Marinar en el refrigerador de 30 minutos a toda la noche.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)