Pechugas de Pollo en Salsa de Crema de Alcaparras

Name: Pechugas de Pollo en Salsa de Crema de Alcaparras
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa alcaparras, escurridas y enjuagadas; 1 1 libra de calabacín, hierba seca de eneldo; 1 1 libra de calabacín, 1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas); 1 1 libra de calabacín, pimienta de limón; 1 1 libra de calabacín, 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible budín instantáneo de limón

Pechugas de Pollo en Salsa de Crema de Alcaparras requiere aproximadamente 20 minutos de principio a fin. Para $1.49 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 312 calorías, 25g de proteína, y 23g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Una mezcla de pimienta de limón, alcaparras, ajo en polvo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 37%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Pechugas de Pollo en Salsa de Crema de Alcaparras, Pechugas De Pollo En Salsa De Crema De Alcaparras, y Pechugas de Pollo en Salsa de Crema de Alcaparras, Pan Francés y Imitaciones de Galletas de Doble Árbol.

Instrucciones

Sazone las pechugas de pollo con pimienta de limón, sal, hierba de eneldo y ajo en polvo.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Ajo En Polvo

Pimienta De Limón

Eneldo

Sal

Derretir la mantequilla en una sartén grande a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque las pechugas en una sartén y aumente el fuego a medio-alto. Voltee el pollo con frecuencia, hasta que se dore, aproximadamente 5 minutos. Reduzca el fuego a medio y cocine de 5 a 7 minutos, hasta que las pechugas estén bien cocidas.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero