Pavo y Brócoli Alfredo

Pavo y Brócoli Alfredo
Pavo y Brócoli Alfredo podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 403 calorías, 28g de proteína, y 10g de grasa cada. Para 99 centavos por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes pavo, linguini, leche y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Funciona mejor como plato principal, y se hace en aproximadamente 30 minutos. 29 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Tratar Brócoli Alfredo, Pollo y Brócoli Alfredo, y Pollo y Brócoli Alfredo para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepare el linguini de acuerdo con las instrucciones del paquete en una cacerola de 3 cuartos de galón.
Ingredientes que necesitarás
Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 PulgadaTomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Añadir el brócoli durante los últimos 4 minutos del tiempo de cocción.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
3
Escurrir bien la mezcla de linguini en un colador. Vuelva a colocar la mezcla de linguini en la cacerola.
Ingredientes que necesitarás
Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 PulgadaTomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
ColadorColador
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Revuelva la sopa, la leche, el queso, la pimienta negra y el pavo en la cacerola y cocine a fuego medio hasta que la mezcla esté caliente y burbujee, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
QuesoQueso
Pavo EnteroPavo Entero
LecheLeche
SopaSopa
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Servir con queso parmesano adicional.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
Revista