Patatas Rotas

Patatas Rotas
Necesita un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 guarniciones enteras? Las papas aplastadas podrían ser una receta tremenda para probar. Esta receta sirve 6 porciones con 223 calorías, 5g de proteína, y 4g de grasa cada. Para 44 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de sal y pimienta, caldo de pollo, papas rojizas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Patatas Rojas Aplastadas, patatas rotas, y Patatas Rotas para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén de 5 a 6 cuartos de galón, ponga a hervir 2 1/2 cuartos de agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Mientras tanto, pele las papas y córtelas en trozos de 1 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
3
Agregue las papas al agua hirviendo, tape y cocine a fuego lento hasta que estén tiernas cuando se perforen, aproximadamente 20 minutos; escurra.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AguaAgua
4
Haga puré de papas, agregue alioli y suficiente caldo para que las papas queden cremosas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AlioliAlioli
CaldoCaldo
5
Agrega el cangrejo.
Ingredientes que necesitarás
CangrejoCangrejo
6
Añadir sal y pimienta al gusto. Usar en sopa de pescado o servir.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
BullabesaBullabesa

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud19
Revista