Pastelón
Es un Pastelon sin gluten y sin lácteos hor d'oeuvre. Una porción contiene 169 calorías, 7g de proteína, y 10g de grasa. Esta receta sirve 15. Para 58 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y recoge 2 cucharadas. aderezo italiano picante de kraft, pimiento morrón, plátanos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 22%. Esta partitura no es tan estupenda. Tratar Pastelón de papas, Pastelón de arroz, y Pastelón de Espagueti para recetas similares.
Instrucciones
Calienta el horno a 177°.
Caliente el aderezo en una sartén grande a fuego medio.
Agregue los plátanos; cocine 3 min. o hasta que estén doradas por ambos lados, volteándolas después de 1-1 / 2 min.
Retire de la sartén; reserve.
Cocine el tocino, las cebollas y los pimientos en la misma sartén de 8 a 10 minutos. o solo hasta que el tocino esté crujiente y las verduras estén tiernas y crujientes, revolviendo con frecuencia.
Agregue la carne de res molida; cocine de 5 a 7 minutos. o hasta que esté listo, revolviendo con frecuencia.
Agregue todos los ingredientes restantes, excepto la VELVEETA; cocine a fuego lento durante 5 minutos. o hasta que la mezcla esté bien mezclada, revolviendo con frecuencia.
Coloque la mitad de cada uno de los plátanos, el relleno de carne y la VELVEETA en un plato para hornear cuadrado de 8 pulgadas rociado con aerosol para cocinar. Repita las capas.
Hornear 30 min. o hasta que se calienten.