Pastel de Pescado

Pastel de Pescado
Para $4.39 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 49g de proteína, 37g de grasa y un total de 689 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de papas rojizas, cebolla, camarones y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Pastel de Mantequilla, Pastel de Cereza, y El Pastel de Brownie Más Caprichoso para recetas similares.

Instrucciones

1
Ajuste la rejilla del horno a la posición media y precaliente a 375 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque las papas en una cacerola y cúbralas con agua. Sazonar bien con sal. Hierva a fuego lento y cocine hasta que las papas estén suaves, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Escurrir y volver a colocar las papas en la cacerola y triturar con 1 cucharada de mantequilla y 1/2 taza de leche. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PatataPatata
MantequillaMantequilla
LecheLeche
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Retirar del fuego y mantener caliente.
5
Coloque los huevos en una cacerola y cubra con 2 cuartos de agua fría, hierva a fuego lento, retire del fuego y cubra con una tapa.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
6
Coloque las 2 tazas restantes de leche, tomillo y hojas de laurel en una sartén mediana a fuego medio. Cuando empiecen a formarse burbujas en la superficie, coloque el bacalao y el eglefino en la leche y cuélguelo hasta que el bacalao esté casi cocido, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
AbadejoAbadejo
TomilloTomillo
LecheLeche
BacalaoBacalao
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Escurrir el pescado de la leche, reservando la leche. Deseche el tomillo y las hojas de laurel. Esparce el pescado a lo largo de la parte inferior de la fuente para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
TomilloTomillo
PescadoPescado
LecheLeche
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
8
Derretir 2 cucharadas de mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
9
Agregue la cebolla y cocine, revolviendo, hasta que esté suave, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
10
Espolvoree con harina y cocine, revolviendo, hasta que la harina comience a dorarse, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
11
Batiendo constantemente, agregue la leche reservada en un chorro delgado y constante. Continúe cocinando hasta que la leche comience a espesar, aproximadamente 6 minutos, luego retírela del fuego y agregue la crema. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CremaCrema
LecheLeche
Equipo que necesitarás
BatirBatir
12
Esparza los camarones sobre el pescado escalfado, seguido de los guisantes. Una vez que los huevos estén lo suficientemente fríos como para manipularlos, pelarlos y cortarlos en rodajas.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
HuevoHuevo
PescadoPescado
GuisanteGuisante
13
Coloque el huevo en rodajas sobre los guisantes y luego vierta la leche espesa por encima.
Ingredientes que necesitarás
LecheLeche
GuisanteGuisante
HuevoHuevo
14
Unte la mezcla de puré de papas por encima y salpique con las 2 cucharadas restantes de mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
PatataPatata
ExtenderExtender
15
Hornea hasta que el pastel de pescado burbujee y comience a dorarse, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
HornoHorno

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Tiene 4,8 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 15 dólares.
GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT Pinot Grigio rebosa de pera viva y frutas tropicales, equilibradas por una acidez crujiente y una frescura elegantemente refinada. Con aromas de fruta de hueso madura y cítricos, este vino presenta sabores de melón, nectarina y limón Meyer que terminan ligeros y refrescantes.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud31
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