Pastel de Olla de Pollo en Plato Profundo
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el Pastel de Pollo Profundo. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.88 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 22g de grasa y un total de 426 calorías. Ve a la tienda y compra caldo de pollo, pechugas de pollo, 1 taza de aderezo italiano kraft lite y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las verduras mezcladas, puede seguir este plato principal con el Postre de Pastel de Calabaza como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Sopa Instantánea de Pastel de Pollo, Bolsillos para Pastel de Pollo, y Sopa Casera de Pastel de Pollo.
Instrucciones
CALIENTA el horno a 191°.
COCINE el pollo en aderezo en una sartén grande a fuego medio 2 min.
Agregue el Neufchatel; cocine y revuelva de 3 a 5 min. o hasta que se derrita. Agregue la harina hasta que esté bien mezclada.
Agregue el caldo y las verduras; revuelva. Cocine a fuego lento 5 min.
VIERTA en un plato profundo de 10 pulgadas; cubra con corteza para pastel. Sello y borde de la flauta.
Corte ranuras en la corteza para permitir que el vapor escape.
HORNEAR 30 min. o hasta que estén doradas.
Consejos para cocinas KRAFT: SUSTITUTO
Si no tiene un plato de pastel de plato profundo de 10 pulgadas, puede preparar esta receta en 2 qt. cazuela redonda en su lugar.
CAMBIO DE IMAGEN-CÓMO LO HICIMOS
Este clásico de comida reconfortante tiene 210 calorías menos, 15 g menos de grasa y 4 g menos de grasa saturada por porción en comparación con un pastel de olla de doble corteza hecho con queso crema y aderezo regular.