Pasta de Pollo al Pesto de Spence

Pasta de Pollo al Pesto de Spence
La pasta de pollo al pesto de Spence podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su plato principal. Para $2.34 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 24g de grasa y un total de 512 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. De la cabeza a la tienda y recoger pimientos asados, hojas de espinaca, corazones de alcachofa marinados, y algunas otras cosas para hacer hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Pasta al Pesto de Pollo, Pasta al Pesto de Pollo, y Pesto de Pollo y Pasta.

Instrucciones

1
Llenar una olla grande con agua ligeramente salada y llevar a ebullición a fuego alto. Una vez que el agua esté hirviendo, agregue el linguini y vuelva a hervir. Cocine la pasta sin tapar, revolviendo de vez en cuando, hasta que la pasta se haya cocido, pero aún esté firme hasta el bocado, unos 11 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 PulgadaTomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Escurrir bien en un colador en el fregadero.
Equipo que necesitarás
ColadorColador
3
Mientras la pasta está hirviendo, espolvorea el pollo con sal y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
4
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio y cocine los trozos de pollo hasta que estén ligeramente dorados, unos 10 minutos, revolviendo con frecuencia. Agregue los dientes de ajo, los champiñones, los pimientos rojos asados y los corazones de alcachofa; reduzca el fuego a fuego lento y cocine hasta que los champiñones comiencen a desprender sus jugos, de 5 a 8 minutos. Agregue las espinacas y cocine a fuego lento hasta que las hojas se marchiten, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimientos Rojos AsadosPimientos Rojos Asados
Corazones De AlcachofaCorazones De Alcachofa
Trozos De PolloTrozos De Pollo
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
SetaSeta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
EspinacasEspinacas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Transfiera el linguine cocido en un tazón y mezcle con el pesto de albahaca. Divida la pasta en 2 platos y sirva cubierto con la mezcla de pollo.
Ingredientes que necesitarás
Cocido LinguineCocido Linguine
Pesto De AlbahacaPesto De Albahaca
Pollo EnteroPollo Entero
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Espolvoree queso parmesano sobre cada plato para servir.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud34
Revista