Pasta con salsa de tomate y verduras ocultas

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la pasta con salsa de tomate y verduras ocultas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 356 calorías, 12g de proteína, y 3g de grasa por porción. Para 80 centavos por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 383 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes a mano latas de tomate, cebolla, palitos de apio y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. En general, esta receta gana un espectacular puntuación espátula de 100%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Cocinar con niños: Espaguetis y albóndigas con salsa de verduras oculta, pastan de verduras en salsa blanca / pastan de verduras fácil en salsa blanca, y Albóndigas Griegas Vegetales en una Aromática Salsa de Tomate con Queso Feta.
Instrucciones
Caliente el aceite en una cacerola antiadherente grande y cocine suavemente la cebolla, el apio, las zanahorias y el puerro hasta que estén suaves, unos 20 minutos.
Agregue los pimientos y cocine durante 10 minutos más, luego agregue los tomates, el azúcar y el vinagre. Cocine a fuego lento durante al menos 20 minutos, cuanto más tiempo, mejor.
Cocine la pasta siguiendo las instrucciones del paquete. Mientras tanto, mezcle la salsa con una licuadora de mano hasta que esté suave, sazone y vuelva al fuego para mantener caliente mientras se cocina la pasta.
Escurrir la pasta y revolver a través de la salsa.
Servir en tazones cubiertos con queso parmesano afeitado y hojas de rúcula, si lo desea.