Pasta con Kielbasa y Acelgas

Name: Pasta con Kielbasa y Acelgas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 dientes de ajo, finamente picados; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) kielbasa, cortada en cuartos longitudinalmente, luego cortada transversalmente en trozos de 1/2 pulgada de grosor; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas libra Parmesano-Reggiano finamente rallado y adicional para servir; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) centavo; 0 (puede ser o desnatar) hojuelas secas de pimiento rojo caliente; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) Acelgas (preferiblemente rojas; de 1 manojo); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

La pasta con Kielbasan y acelgas puede ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.45 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 25g de proteína, 28g de grasa y un total de 630 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Una mezcla de dientes de ajo, parmesano-reggiano más agua adicional y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Con una espátula puntuación de 80%, este plato es increíble. Tratar Penne con Acelgas y Kielbasa, Pasta con Acelgas, y Sopa Suiza de Acelgas y Pasta para recetas similares.

Instrucciones

Corte las costillas centrales y los tallos de las acelgas, luego lave bien, junto con las hojas, con varios cambios de agua fría.

Ingredientes que necesitarás

Acelgas

Agua

Costilla

Corte las costillas y los tallos transversalmente en trozos de 1/4 de pulgada de grosor y corte las hojas en trozos gruesos.

Ingredientes que necesitarás

Costilla

Cocine la kielbasa en aceite en una olla pesada de 5 cuartos a fuego moderadamente alto, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté dorada, de 2 a 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Kielbasa

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Olla

Transfiera con una cuchara ranurada a un tazón. Cocine las costillas de acelga y los tallos con sal en la grasa restante en la olla a fuego moderado, revolviendo ocasionalmente, durante 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Acelgas

Costilla

Sal

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Tazón

Olla

Agregue el ajo y cocine, revolviendo, 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Agregue las hojas de acelgas, el agua y los copos de pimiento rojo y cocine a fuego lento, parcialmente cubierto, hasta que los tallos de acelgas estén tiernos, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Acelgas

Agua

Retire la tapa y agregue la kielbasa.

Ingredientes que necesitarás

Kielbasa

Cocine la pasta en una olla grande con agua hirviendo con sal hasta que esté al dente, luego reserve 1/2 taza de agua para cocinar la pasta y escurra la pasta en un colador.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Agua

Equipo que necesitarás

Colador

Olla

Agregue la pasta a la mezcla de acelgas con queso y sal al gusto y mezcle hasta que se combine bien. Diluya con un poco de agua de pasta reservada si es necesario.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Queso