Pasta Cajún Cremosa

Pasta Cajún Cremosa
La receta de Pasta Cremosa Cajún podría satisfacer su antojo criollo 40 minutos. Esta receta sin gluten sirve 6 y cuesta 68 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 14g de grasa y un total de 217 calorías. Diríjase a la tienda y recoja agua, leche, hojas de tomillo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 9 dirían que dio en el clavo. Funciona bien como un plato principal a un precio muy razonable. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Tratar Pasta Cajún Cremosa, Pasta Cremosa de Pollo Cajún, y Pasta Cremosa de Pollo Cajún de Una Olla para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén de 12 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los pimientos y la cebolla; cocine durante unos 4 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén crujientes y tiernos.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
CebollaCebolla
3
Retirar de la sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
En la misma sartén, coloque la pasta cruda y la mezcla de condimentos( de Ultimate Hamburger Helper box), agua caliente, leche, tomillo y salsa de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Ayudante De HamburguesasAyudante De Hamburguesas
Mezcla De CondimentosMezcla De Condimentos
Salsa PicanteSalsa Picante
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
TomilloTomillo
AguaAgua
LecheLeche
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Calentar a ebullición, revolviendo ocasionalmente.
6
Reduzca el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente. Agregue el pollo, la salchicha y las verduras. Volver a hervir; reducir el fuego. Tape; cocine a fuego lento unos 8 minutos más o hasta que la pasta y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
SalchichaSalchicha
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
7
Retire del fuego; agregue la salsa de hierbas de tomate (de la caja de ayuda para hamburguesas Ultimate).
Ingredientes que necesitarás
Ayudante De HamburguesasAyudante De Hamburguesas
TomateTomate
SalsaSalsa
8
Sirva con salsa de pimienta adicional, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Salsa PicanteSalsa Picante

Equipo

DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud6
Revista