Parmesano vegetal

Parmesano vegetal
Nunca hay demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el Parmesano Vegetal. Esta receta rinde 6 porciones con 553 calorías , 25 g de proteína y 37 g de grasa cada una. Por $2.85 por porción , cubre el 30% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork requiere pimiento morrón, queso mozzarella, aceite de oliva, sal y pimienta kosher. 1083 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde su preparación hasta su presentación, esta receta toma alrededor de 1 hora y 15 minutos . Con una puntuación de 90% , este plato es excelente. Prueba la Frittata de Espárragos y Parmesano , la Berenjena a la Parmesana y el Mejor Pollo a la Parmesana para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Ponga una parrilla a fuego medio-alto o precaliente una parrilla de gas o carbón. Coloque una rejilla en el centro del horno. Precaliente el horno a 190 °C. Unte con mantequilla una fuente de vidrio para hornear de 33 x 23 cm.
Ingredientes que necesitarás
1 Pimiento Rojo, Cortado En Tercios1 Pimiento Rojo, Cortado En Tercios
Equipo que necesitarás
Pimiento Rojo, Cortado En TerciosPimiento Rojo, Cortado En Tercios
1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios
Pimiento Amarillo, Cortado En TerciosPimiento Amarillo, Cortado En Tercios
Queso Cheddar Sin GrasaQueso Cheddar Sin Grasa
3
Rocíe las rodajas de berenjena, las de hinojo y los pimientos con aceite de oliva. Sazone con sal y pimienta. Ase las verduras de 3 a 4 minutos por cada lado hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Pasta Con Forma De Orzo O ArrozPasta Con Forma De Orzo O Arroz
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
2 Libras De Hongos Silvestres Variados, O Cualquier Tipo Que Te Guste, Sin Tallos Y Cortados En Rodajas2 Libras De Hongos Silvestres Variados, O Cualquier Tipo Que Te Guste, Sin Tallos Y Cortados En Rodajas
Equipo que necesitarás
5 Pechugas De Pollo Deshuesadas Y Sin Piel, Cortadas En Cubitos5 Pechugas De Pollo Deshuesadas Y Sin Piel, Cortadas En Cubitos
4
Vierta 3/4 de taza de salsa marinara sobre el fondo de la fuente para hornear preparada. Coloque las rodajas de berenjena encima.
Ingredientes que necesitarás
Salsa MarinaraSalsa Marinara
Pasta Con Forma De Orzo O ArrozPasta Con Forma De Orzo O Arroz
Equipo que necesitarás
6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina
5
Espolvoree con 1 taza de queso mozzarella y 1/3 de taza de queso parmesano. Coloque los pimientos en una sola capa encima. Vierta 3/4 de taza de salsa marinara sobre los pimientos.
Ingredientes que necesitarás
Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana PicadoCucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Salsa MarinaraSalsa Marinara
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
6
Espolvorear con 1 taza de queso mozzarella y 1/3 de taza de queso parmesano. Colocar el hinojo encima y cubrir con la salsa restante.
Ingredientes que necesitarás
Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana PicadoCucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
2 Libras De Hongos Silvestres Variados, O Cualquier Tipo Que Te Guste, Sin Tallos Y Cortados En Rodajas2 Libras De Hongos Silvestres Variados, O Cualquier Tipo Que Te Guste, Sin Tallos Y Cortados En Rodajas
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
7
Espolvorear con el queso restante. Esparcir el pan rallado sobre el queso y rociar generosamente con aceite.
Ingredientes que necesitarás
1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Paquetes Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Lonchas Finas (24 Lonchas)Paquetes Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Lonchas Finas (24 Lonchas)
8
Hornee hasta que la parte superior esté dorada y forme una costra, aproximadamente de 30 a 35 minutos.
Ingredientes que necesitarás
A 5 Plátanos MedianosA 5 Plátanos Medianos
Equipo que necesitarás
Queso Cheddar Sin GrasaQueso Cheddar Sin Grasa
9
Retirar del horno y dejar enfriar durante 10 minutos antes de servir.
Equipo que necesitarás
Queso Cheddar Sin GrasaQueso Cheddar Sin Grasa
10
Nota del cocinero: Las verduras también se pueden hornear en un horno a 375 grados F durante 15 a 20 minutos hasta que se ablanden.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Equipo que necesitarás
Queso Cheddar Sin GrasaQueso Cheddar Sin Grasa
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones6
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