Pechugas de Pollo Rellenas de Matzo con especias sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.66 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 24g de grasa y un total de 490 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 horas. Dirígete a la tienda y compra clavo molido, aceite de oliva, pimentón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la pimienta de jamaica del suelo, puede seguir este plato principal con el Pasteles De Ángel De Pimienta De Jamaica Con Cuajada De Piña Y Pi secado Al Horno como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pechugas de Pollo con Especias Marroquíes a la Parrilla Rellenas de Cuscús y Piñones, Relleno de Albóndigas de Pollo para Bolas de Matzo Rellenas, y Pechugas de Pollo con Especias Cajún para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 425 ° F con rejillas en los tercios superior e inferior.
Equipo que necesitarás
Horno
2
Cocine la cebolla y el pimiento en 3 cucharadas de aceite en una sartén pesada de 12 pulgadas a fuego medio, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén suaves y dorados, durante unos 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Cebolla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Agregue el ajo y cocine, revolviendo con frecuencia, durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
4
Mientras se cocina la mezcla de cebolla, enjuague el farfel de matzo en un colador con agua corriente tibia hasta que se ablande, de 30 segundos a 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Matzo
Cebolla
Agua
Equipo que necesitarás
Colador
5
Escurrir, presionando suavemente para extraer el exceso de agua.
Ingredientes que necesitarás
Extraer
Agua
6
Retire la mezcla de cebolla del fuego y agregue farfel, pistachos, pasas, perejil, 3/4 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pistachos
Perejil
Pasas
Pimienta
Cebolla
Sal
7
Mezcle los huevos y el caldo de 3/4 de taza, luego mezcle con la mezcla de farfel.
Ingredientes que necesitarás
Caldo
Huevo
Equipo que necesitarás
Batir
8
Reserve 1 1/2 tazas de relleno y transfiera el resto a una fuente para hornear poco profunda de 1 1/2 cuarto de galón generosamente engrasada.
Ingredientes que necesitarás
Relleno
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
9
Hornee el relleno en el plato en el tercio inferior del horno hasta que esté dorado, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Relleno
Equipo que necesitarás
Horno
10
Mientras rellena los horneados, mezcle las especias con 1 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Relleno
Pimienta
Especia
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
11
Inserte un cuchillo para pelar horizontalmente en el centro del extremo más grueso de cada mitad de pechuga de pollo, deteniéndose aproximadamente a 1 pulgada del extremo opuesto, luego abra la incisión con el dedo para crear un bolsillo de 1 pulgada de ancho. Coloque 3 cucharadas de relleno en cada bolsillo. Seque el pollo con palmaditas y agréguelo a las especias, revolviéndolo para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De Pollo
Relleno
Pollo Entero
Especia
Equipo que necesitarás
Cuchillo
12
Coloca a horcajadas una sartén grande a prueba de fuego a través de 2 quemadores, luego agrega las 3 cucharadas restantes de aceite y calienta a fuego medio-alto hasta que brille. Dorar el pollo, con la piel hacia abajo, hasta que la piel esté profundamente dorada, aproximadamente 5 minutos. Voltee el pollo y, a continuación, ase en el tercio superior del horno hasta que esté completamente cocido, de 16 a 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
Horno
13
Transfiera el pollo a un plato y coloque la sartén para asar a horcajadas a través de 2 quemadores, luego agregue el vino y desglase hirviendo, revolviendo y raspando trozos marrones, durante 1 minuto. Agregue 3/4 de taza de caldo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Caldo
Vino
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
14
Mezcle el 1/4 de taza restante de caldo y fécula de patata y bata en la salsa, luego cocine, batiendo, hasta que espese ligeramente, aproximadamente 2 minutos. Colar la salsa a través de un tamiz de malla fina en una taza medidora.
Ingredientes que necesitarás
Fécula De Patata
Caldo
Salsa
Equipo que necesitarás
Taza Medidora
Batir
Tamiz
15
Deja reposar hasta que la grasa suba a la parte superior, de 1 a 2 minutos, luego descremala y desecha la grasa (o usa un separador de grasa). Sazone la salsa con sal.