Parfaits de Yogur Ambrosía

5
4
3
2
1
Parfaits de Yogur Ambrosía

Parfaits de Yogur Ambrosía

Los parfaits de yogur Ambrosía podrían ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.09 por porción. Una porción contiene 771 calorías, 9g de proteína, y 4g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de yogur original de vainilla, coco, cereal de nuez de miel y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Parfaits de Fruta con Yogur Batido de Ambrosía, Ambrosía de Yogur de Vainilla, y Parfaits de Yogur de Piña.

Instrucciones

1
En un tazón mediano, mezcle el yogur y la piña. En cada uno de los 4 vasos de parfait, coloque 1/4 taza de cereal.
Ingredientes que necesitarás
PiñaPiña
CerealesCereales
YogurYogur
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Coloque 2 cucharadas de la mezcla de yogur sobre el cereal en cada vaso. Cubra cada uno con 1/4 de taza de cereal, luego con 1/4 de las rebanadas de plátano.
Ingredientes que necesitarás
BananoBanano
CerealesCereales
YogurYogur
3
Vierta 2 cucharadas de la mezcla de yogur en cada plátano; cubra cada uno con gajos de naranja. Vierta el resto de la mezcla de yogur sobre los gajos de naranja.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De NaranjaRodajas De Naranja
BananoBanano
YogurYogur
4
Espolvorear con coco.
Ingredientes que necesitarás
CocoCoco
5
Decorar con fresas.
Ingredientes que necesitarás
FresaFresa

Equipo

DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
Revista
Este sitio hace uso de cookies
Usamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, para proporcionar funciones de redes sociales y para analizar nuestro tráfico. También compartimos información sobre su uso de nuestro sitio con nuestros socios de redes sociales, publicidad y análisis que pueden combinarla con otra información que les haya proporcionado o que hayan recopilado a partir de su uso de nuestros servicios. Usted acepta nuestras cookies en el caso de que continúe utilizando nuestro sitio web.
Ok