Parfaits de Fresa y Plátano

Parfaits de Fresa y Plátano
Esta receta vegetariana sirve para 4 personas y cuesta 58 centavos por porción. Una porción contiene 181 calorías, 6g de proteína, y 1g de grasa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de yogur de fresa original, cereales, fresas y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta partitura es sólida. Tratar Fresa Plátano Yogurt Parfait, Parfaits Crujientes de Plátano y Fresa, y Parfaits de Yogur Griego de Plátano y Fresa para recetas similares.

Instrucciones

1
En cada una de las 4 tazas de plástico o vasos de parfait de 10 onzas, coloque 2 cucharadas de yogur, 1/4 taza de cereal, 1/4 taza de rodajas de fresa y 1/4 de las rodajas de plátano.
Ingredientes que necesitarás
FresaFresa
BananoBanano
CerealesCereales
YogurYogur
2
Cubra cada uno con 2 cucharadas de yogur, 1/4 taza de cereal y el yogur restante.
Ingredientes que necesitarás
CerealesCereales
YogurYogur
3
Adorne la parte superior de cada parfait con fresa entera.
Ingredientes que necesitarás
FresaFresa
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud28
Revista