Parfait de Ensalada de Frutas con Jengibre

Necesita un postre vegetariano? El Parfait de ensalada de frutas con jengibre podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 10g de grasa y un total de 439 calorías. Para $3.21 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de fresas, ralladura de limón, yogur griego y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 4 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 64%. Tratar Receta De Parfait De Fruta Y Yogur (Parfait De Uvas Y Granola), Parfait de Ensalada de Frutas de Verano, y Ensalada de Frutas y Granolanas sin Granos-Una Combinación de" Parfait" para recetas similares.
Instrucciones
En una cacerola pequeña a fuego medio, agregue 1 taza de agua, el jengibre, la miel, el jugo de naranja, la ralladura de limón y el jugo de limón. Llevar a ebullición, reducir el fuego y cocer a fuego lento unos 10 minutos.
Ponga la fruta en un tazón grande y vierta la salsa de jengibre por encima. Mezcle suavemente para combinar.
Coloque 1 taza de yogur griego en 4 tazas individuales para servir. Cubra con un poco de granola y esparza un poco de fruta y salsa.