Parfait de Cangrejo
Parfait de cangrejo es un sin lácteos y pescatarianos receta con 4 porciones. Una porción contiene 248 calorías, 23g de proteína, y 9g de grasa. Para $3.17 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de baguette, mangos, perejil y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 65%, lo cual es bastante bueno. Tratar Receta De Parfait De Fruta Y Yogur (Parfait De Uvas Y Granola), parfait de yogur de amaranto parfait de amaranto con frutas, y Rangún De Cangrejo Con Salsa Agridulce para recetas similares.
Instrucciones
Para preparar el aderezo, mezcle la mayonesa, la salsa de tomate, la pimienta de cayena, la mostaza seca, la chalota, el jugo de limón y el perejil. Sazone el aderezo con sal y pimienta. Doble la carne de cangrejo y las alcaparras, gire para cubrir. Usando un vaso de parfait transparente o una copa de champán, coloca una cucharada colmada de los mangos cortados en cubitos en el fondo del vaso. Presione ligeramente con una cuchara.
Agregue una capa de carne de cangrejo en la parte superior, presionando nuevamente hacia abajo, seguido de una capa de verduras mixtas picadas. Repite las capas. Después de la última capa de verduras, coloca un montículo final de ensalada de cangrejo encima. Repetir con los 3 vasos restantes.
Servir con rebanadas de baguette tostadas.