Paquetes de Pollo al Estragón

Name: Paquetes de Pollo al Estragón
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Corteza: migas de galletas graham 3 nabos pequeños, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente zanahorias, en juliana; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates cherry, cortados a la mitad; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) estragón seco; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones frescos, cortados a la mitad; 4 camarones y venas Pimienta al gusto; 1 1 libra de calabacín, más 2 cucharadas de agua helada; 454 chile habanero pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en tiras; 1 ( berenjenas) calabaza amarilla de verano, en rodajas finas; 1 ( berenjenas) calabacín, en juliana

Los paquetes de pollo con estragón son un plato principal para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 28g de proteína, 15g de grasa, y un total de 293 calorías. Para $2.91 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 19 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de mantequilla, zanahorias, calabaza de verano y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Taste of Home. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 35 minutos. En general, esta receta gana un impresionante puntuación spoonacular de 85%. Recetas similares son Paquetes de Pollo al Estragón para Dos, Manojos de Verduras con Dip de Estragón y Cítricos, y Paquetes de Pollo para Dos.

Instrucciones

Divida las tiras de pollo y las verduras entre cuatro piezas de papel de aluminio resistente (aproximadamente 18 pulgadas). Plaza). Cubra cada uno con 1 cucharada de mantequilla, estragón, sal y pimienta. Dobla el papel de aluminio y séllalo bien.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea