Paquetes de Papel de Pollo Mediterráneo a La Parrilla

Paquetes de papel de Pollo Mediterráneo a la Parrilla es un sin gluten y primitivo plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 281 calorías, 35g de proteína, y 13g de grasa cada. Para $2.67 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de queso feta de albahaca y tomate, aceitunas kalamatan, hojas de orégano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar la cáscara de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Sirope de Limón con Bayas y Crema de Cuajada de Limón como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Tratar Paquetes de Papel de Pollo Italiano a La Parrilla, Paquetes de Papel de Piña y Pollo a la Parrilla, y Paquetes de Papel de Pollo y Arroz a la Parrilla Saludables para recetas similares.
Instrucciones
Caliente la parrilla de gas o carbón vegetal.
Corte 4 hojas de papel de aluminio para trabajo pesado (18x12 pulgadas).
Mezcle el queso, la cáscara de limón y el orégano.
Coloque 1 pechuga de pollo, 3 rodajas de tomate, 1/4 de taza de cebolla y 5 aceitunas en el centro de cada hoja. Ponga 1/4 de la mezcla de queso sobre el pollo y las verduras en cada hoja.
Por cada paquete, levante 2 lados de papel de aluminio sobre el pollo y las verduras para que los bordes se unan. Selle los bordes, haciendo un pliegue apretado de 1/2 pulgada; doble de nuevo, permitiendo espacio para la circulación y expansión del calor. Dobla los otros lados para sellar.
Coloque los paquetes en la parrilla a fuego medio. Cubra la parrilla; cocine de 20 a 25 minutos, girando los paquetes 1/2 vuelta después de 10 minutos, hasta que el jugo de pollo esté transparente cuando se corte el centro de la parte más gruesa (170F).
Coloque los paquetes en platos.
Corte una X grande en la parte superior de cada paquete; doble cuidadosamente el papel de aluminio.