Paquetes de Carne de Res y Espárragos

Name: Paquetes de Carne de Res y Espárragos
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 16 los espárragos; 2 cabeza Lechuga Bibb, hojas separadas; 113 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de queso para untar con ajo y hierbas; 1 pimiento rojo, cortado en 16 tiras; 8 2 cucharadas de mantequilla derretida rebanadas finas de carne asada de delicatessen, cortadas a la mitad

Paquetes de Carne de Res y Espárragos

Los paquetes de carne de res y espárragos podrían ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 3g de grasa y un total de 43 calorías. Esta receta sirve 20. Para 83 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 22 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Una mezcla de carne asada de fiambre, lechuga bibb, pimiento morrón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 41%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Paquetes de Espárragos Asados Suizos y Carne de Res Sencilla, Paquetes de Espárragos, y Paquetes de Espárragos.

Instrucciones

Retire y deseche los extremos duros de los espárragos.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Corte las puntas de los espárragos en trozos de 3 1/2 pulgada, reservando las porciones de los extremos restantes para otro uso.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Cocine los espárragos en agua hirviendo para cubrirlos de 1 a 2 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos; escurra. Sumergirse en agua helada para detener el proceso de cocción; escurrir y secar con toallas de papel.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Agua

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Vierta el queso en una cuchara de 1 qt. bolsa de plástico con cremallera para congelador. (No sellar. Corta 1 esquina de la bolsa para hacer un agujero pequeño y coloca el queso en el centro de cada hoja de lechuga. Coloque 1 rebanada de carne asada, 1 lanza de espárragos y 1 tira de pimiento rojo en cada hoja de lechuga. Si lo desea, envuelva los lados de la lechuga alrededor de la carne asada y las verduras, y ate los paquetes con cebollino.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo

Lechuga

Carne Asada

Vegetal

Espárragos

Queso

Cebolleta

Envolver

Nota: Solo con fines de prueba, utilizamos Ajo y hierbas Alouette para queso untable con ajo y hierbas y Carne asada de cabeza de Jabalí en Londonport para carne asada de delicatessen.

Ingredientes que necesitarás

Queso Para Untar Con Hierbas De Ajo