Paquetes de Berenjena y Tomate

Paquetes de Berenjena y Tomate
Paquetes de Berenjena y Tomate es un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 receta con 10 porciones. Una porción contiene 21 calorías, 1g de proteína, y 1g de grasa. Para 20 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes a mano tomate, sal de ajo, pimienta molida y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. No a mucha gente le gustó este plato de acompañamiento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 43%. Tratar Paquetes de Tilapia y Tomate con Cuscús, Paquetes de Calabacín y Tomate a la Parrilla, y Paquetes de Tomate con Espinacas y Bacalao al Horno para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Coloque una mitad de berenjena y una mitad de tomate en cada hoja de papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
TomateTomate
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Espolvorear con sal de ajo y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
AjoAjo
4
Rocíe con el aceite de oliva. Dobla el papel de aluminio para formar paquetes.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
5
Asa los paquetes hasta que la berenjena y el tomate estén muy tiernos, unos 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
TomateTomate
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones10
Puntuación de Salud7
Revista