Panecillos para Pájaros
Esta receta sin lácteos sirve 8 y cuesta 32 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 5g de grasa y un total de 198 calorías. Si tienes jugo de naranja, almendras en trozos, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 328 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pan de Pájaro Sano para Loros, panecillos con papas rellenas, cómo hacer panecillos, y panecillos de ajo, cómo hacer panecillos de ajo sin huevo.
Instrucciones
Combine el agua, el jugo de naranja, el azúcar, la levadura y la harina de pan en un tazón de mezclador de pie equipado con un gancho para masa. Amasar a baja velocidad hasta que la masa esté suave y elástica, aproximadamente 5 minutos.
Agregue sal y aceite de oliva, y continúe amasando hasta que estén completamente incorporados y la masa esté suave, sedosa, brillante y elástica, unos 5 minutos más. Cubra el tazón con papel de plástico y reserve hasta que duplique su tamaño, aproximadamente 1 hora.
Ajuste la rejilla del horno a la posición central y precaliente el horno a 350 ° F. Cubra la bandeja para hornear con papel pergamino.
Espolvorear la superficie de trabajo con harina y voltear la masa. Amasar brevemente, luego dividir en 8 piezas pares. Tome una de las piezas y corte aproximadamente 1/4 de la masa. Forma esa pieza más pequeña en una bola. Forma la otra pieza en forma de lágrima.
Hacer un hueco en la parte gorda de la pieza en forma de lágrima, pero no demasiado cerca del borde como se muestra en la foto.
Coloca la bola encima de la pieza en forma de lágrima encima del divot que acabas de hacer.
Coloque esto en la bandeja para hornear, con el extremo puntiagudo hacia el centro de la hoja. Esto hará que sea más fácil trabajar en la cara más adelante. Continúe hasta que todas las aves tengan forma. Cubra las aves con envoltura de plástico y reserve hasta que casi duplique su tamaño, unos 20 minutos.
Con un palillo de dientes o un pincho, haz agujeros en la cabeza del primer pájaro donde quieras que tenga los ojos y el pico. Inserte los ojos y el pico, empujándolos bien en la masa. Tenga en cuenta que no es necesario que todos estén mirando hacia adelante; puede colocar las caras para que miren hacia arriba, hacia abajo o hacia un lado.
Continúe con el resto de las aves, hasta que todas tengan ojos y pico. Cúbrelos con envoltura de plástico y déjalos seguir subiendo hasta que se dupliquen, otros 5 a 10 minutos, dependiendo del tiempo que haya tardado en terminar las caras. Descubrir las aves de nuevo, y si los ojos y los picos han comenzado sobresale, empuje de nuevo.
Hornee hasta que las aves estén bien doradas, aproximadamente 30 minutos.
Retire las aves de la bandeja para hornear y colóquelas en una rejilla para que se enfríen. Si es necesario volver a empujar los ojos y el pico, hágalo mientras los bollos todavía estén calientes.
Deja que se enfríen completamente en la rejilla si no las vas a servir de inmediato.