Pan Integral de Arándanos y Nueces
Esta receta sirve para 16. ¿Mirando tu figura? Esta receta vegetariana tiene 344 calorías, 8g de proteína, y 23g de grasa por porción. Para 80 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Dirígete a la tienda y recoge harina, sal, aceite de oliva adicional y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 51%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pan Integral de Arándanos, Pan Integral de Plátano Y Arándanos, y Pan Integral de Plátano Y Arándanos para recetas similares.
Instrucciones
En el molde de la máquina para hacer pan, coloque todos los ingredientes en el orden sugerido por el fabricante. Seleccione el ajuste de masa.
Revise la masa después de 5 minutos de mezcla; agregue de 1 a 2 cucharadas de agua o harina si es necesario. Justo antes del amasado final (su máquina puede indicarlo audiblemente), agregue los arándanos y las nueces.
Cuando se complete el ciclo, voltee la masa sobre una superficie ligeramente enharinada. Golpee hacia abajo; forme un pan.
Coloque en un recipiente engrasado de 9 pulgadas. x 5 pulgadas. molde para pan. Tapar y dejar reposar hasta que se duplique, unos 45 minutos.
Hornee a 350° durante 45-50 minutos o hasta que estén doradas, cubra con papel de aluminio después de 30 minutos.
Retire de la sartén a una rejilla de alambre para que se enfríe.
Cepille la parte superior con aceite.