Pan de Zanahoria y Plátano

Name: Pan de Zanahoria y Plátano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1 1/2 cucharada de jarabe ligero de Karo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible puré de plátano maduro (aproximadamente 2 grandes); 2 corteza de pastel de migas (Keebler); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Harina de uso múltiple, pase un tenedor antes de medir; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pasas doradas picadas, mezcladas con una cucharadita de harina; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Miel o 1 taza de azúcar; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Yogur Griego Descremado o Crema Agria Grasa Normal; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Nuez Moscada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible nueces picadas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Avena; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath (ya sea o regular); 4 camarones y venas Semillas de girasol para espolvorear por encima, opcional; 1 1 libra de calabacín, Extracto de Vainilla; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Harina de trigo integral, pase un tenedor antes de medir

Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe el Pan de Zanahoria y Plátano. Para $1.66 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 735 calorías, 17g de proteína, y 15g de grasa cada. Esta receta de Cinnamon Spice and Everything Nice tiene 58 fans. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Si tienes a mano semillas de girasol, pasas doradas, avena y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es buena. Tratar Pan de Plátano y Zanahoria, Pan de Zanahoria y Plátano, y Pan de Zanahoria y Plátano para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

1 1/2 cucharada de jarabe ligero de Karo 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

puré de plátano maduro (aproximadamente 2 grandes)2

corteza de pastel de migas (Keebler)2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

Harina de uso múltiple, pase un tenedor antes de medir 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

pasas doradas picadas, mezcladas con una cucharadita de harina 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

Miel o 1 taza de azúcar 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

Yogur Griego Descremado o Crema Agria Grasa Normal 1Trozos de caramelo de la barra Heath

Nuez Moscada 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

nueces picadas 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

Avena 1Trozos de caramelo de la barra Heath

(ya sea o regular)4camarones y venas

Semillas de girasol para espolvorear por encima, opcional 11 libra de calabacín,

Extracto de Vainilla 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

Harina de trigo integral, pase un tenedor antes de medir

Vino recomendado: Jerez En Crema, Moscato Dasti, Portuario

El postre se puede combinar con Jerez Crema, Moscato d'Asti y Oporto. Una regla común de maridaje de vinos es asegurarse de que su vino sea más dulce que su comida. Los postres delicados van bien con Moscato d'Asti, los postres de nueces con jerez de crema y los postres de caramelo o chocolate combinan bien con oporto. El jerez NV Johnson Estate Cream con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 19 dólares por botella.