Pan de Trigo con Semillas de Girasol y Miel

Pan de Trigo con Semillas de Girasol y Miel
Una porción contiene 110 calorías, 3g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta sirve para 36. Para 11 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 2 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Dirígete a la tienda y recoge levadura activa, agua tibia, harina y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 28%. Esta puntuación no es tan buena. Tratar Pan de Girasol y Trigo con Miel, Pan de Girasol y Trigo con Miel, y Pan de Avena Integral de Girasol y Miel de la Abuela para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, disuelva la levadura en agua tibia.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Jamón Cocido, PicadoJamón Cocido, Picado
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
2
Agrega la harina de pan, el aceite, la miel, la sal y 4 tazas de harina integral. Batir hasta que quede suave. Agregue los granos de girasol y la cantidad suficiente de harina restante para formar una masa firme.
Ingredientes que necesitarás
(pasas, Albaricoques, Dátiles, Manzanas, Plátanos)(pasas, Albaricoques, Dátiles, Manzanas, Plátanos)
1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima
48 A 56 Caramelos Life Savers48 A 56 Caramelos Life Savers
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Delgado-Delgado-
3
Voltee sobre una superficie enharinada; amase hasta que quede suave y elástica, aproximadamente de 6 a 8 minutos.
4
Coloque en un recipiente engrasado, volteándolo una vez para engrasar la parte superior. Tapar y dejar reposar en un lugar cálido hasta que se duplique, aproximadamente 1 hora.
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
5
Golpee la masa hacia abajo; divídala en tres porciones. Forme panes; colóquelos en tres de 8 pulgadas engrasadas. x 4 pulgadas. sartenes para pan. Tape y deje reposar hasta que se duplique, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
48 A 56 Caramelos Life Savers48 A 56 Caramelos Life Savers
PuñetazoPuñetazo
Equipo que necesitarás
Galletas Oreo Trituradas Y DivididasGalletas Oreo Trituradas Y Divididas
6
Hornee a 350° durante 35-40 minutos o hasta que estén doradas.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
7
Unte con mantequilla derretida.
Ingredientes que necesitarás
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
8
Retire de las sartenes a las rejillas de alambre para que se enfríen.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones36
Puntuación de Salud2
Revista