Palitos de Pretzel de Trigo Integral con Miel

Palitos de Pretzel de Trigo Integral con Miel
Necesito un sin lácteos y vegetariano hor d'oeuvre? Los palitos de Pretzel de Trigo Integral con miel podrían ser una receta excelente para probar. Esta receta hace 16 porciones con 168 calorías, 5g de proteína, y 3g de grasa cada. Para 22 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y recoge miel, agua tibia, sal kosher y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 40 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un puntuación de cuchara sólida de 41%. Similar recetas Palitos de Pretzel con Queso, Palitos de Pretzel de Caramelo, y Palitos de Pretzel de Samoa.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 425 grados F.
Equipo que necesitarás
6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada
2
Combine la levadura, la miel y el agua tibia en el recipiente de una batidora de pie equipada con el accesorio de paleta.
Ingredientes que necesitarás
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Jamón Cocido, PicadoJamón Cocido, Picado
Equipo que necesitarás
Pizca Grande De Sal FinaPizca Grande De Sal Fina
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
3
Deje reposar durante 5 o 6 minutos, o hasta que la mezcla comience a formar espuma. Mientras la mezcla de levadura está asentada, combine la harina integral, la harina para todo uso y 2 cucharaditas de sal en un tazón y bata para combinar.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Levadura De Crecimiento Rápido1 Cucharadita De Levadura De Crecimiento Rápido
Jamón Cocido, PicadoJamón Cocido, Picado
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
4
Agregue la mezcla de harina y el aceite a la mezcla de levadura y mezcle a velocidad baja hasta que se incorpore y la masa comience a formarse. Cambie al gancho para masa y mezcle a velocidad baja a media durante 2 a 3 minutos, o hasta que la masa esté suave pero flexible. Si la masa está muy pegajosa, agregue harina para todo uso, por cucharada, según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos SalvavidasCaramelos Salvavidas
48 A 56 Caramelos Life Savers48 A 56 Caramelos Life Savers
Jamón Cocido, PicadoJamón Cocido, Picado
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
5
Retire la masa del tazón y enrolle en un tronco largo.
Ingredientes que necesitarás
48 A 56 Caramelos Life Savers48 A 56 Caramelos Life Savers
10 Panecillos Blancos Para La Cena10 Panecillos Blancos Para La Cena
Equipo que necesitarás
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
6
Corta el tronco en 16 piezas y enrolla cada pieza en un tubo de 10 por 1 pulgada. Rocíe 2 bandejas para hornear con aceite en aerosol. Gire cada barra de masa varias veces y colóquelas en bandejas para hornear, separadas entre 1 y 1 1/2 pulgadas. En un tazón pequeño, bata el huevo con agua y unte la masa.
Ingredientes que necesitarás
Estragón OpcionalEstragón Opcional
48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado
48 A 56 Caramelos Life Savers48 A 56 Caramelos Life Savers
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
10 Panecillos Blancos Para La Cena10 Panecillos Blancos Para La Cena
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
7
Combine 1 cucharada de sal con semillas de sésamo y espolvoree uniformemente entre los trozos de masa.
Ingredientes que necesitarás
5 Onzas De Cebolletas Picadas5 Onzas De Cebolletas Picadas
48 A 56 Caramelos Life Savers48 A 56 Caramelos Life Savers
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
8
Hornea de 18 a 20 minutos, o hasta que se forme una costra dorada, pero los pretzels aún estén suaves por dentro.
Ingredientes que necesitarás
Paquete De Pretzels Gruesos, Partidos En PedazosPaquete De Pretzels Gruesos, Partidos En Pedazos
3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal
Equipo que necesitarás
6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada
9
Retirar del horno y enfriar completamente.
Equipo que necesitarás
6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones16
Puntuación de Salud5
Revista