Ojo de Asado Redondo con Jugos de Sartén

Ojo de Asado Redondo con Jugos de Sartén
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el Ojo de Asado Redondo con Jugos de sartén. Esta receta sirve 8 y cuesta 31 centavos por porción. Una porción contiene 23 calorías, 1g de proteína, y 1g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Diríjase a la tienda y recoja vino, ojo de asado redondo, caldo de carne de res y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 23 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 7%. Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). Tratar Parte superior del Asado Redondo, Ojo de Asado Redondo, y Asado Redondo Superior con Hierbas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 218°. Sazona el asado por todas partes con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Engrasa una rejilla para asar y colócala en una bandeja para asar lo suficientemente grande como para sostener la carne.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
3
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la carne de res y cocine, volteándola con frecuencia, hasta que esté ligeramente dorada, de 5 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
5
Transfiera a la parrilla y ase hasta que un termómetro para carne insertado en la parte más gruesa diga 52° durante 50 a 55 minutos de cocción media.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
6
Retire el asado a una tabla de cortar, tienda de campaña con papel de aluminio y deje reposar 10 minutos.
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
Papel De AluminioPapel De Aluminio
7
Coloque la sartén para asar en la estufa a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
EstufaEstufa
8
Vierta el vino y cocine, revolviendo para recoger los trozos dorados en el fondo de la sartén, hasta que el líquido se haya reducido ligeramente, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Vierta el caldo, aumente el fuego a alto y hierva hasta que espese y esté almibarado, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
10
Corte en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor el asado en grano. Colóquelos en una fuente y cúbralos con una cuchara sobre algunos jugos.
Ingredientes que necesitarás
GranoGrano
11
Sirva jugos adicionales al lado.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 23 min.
Porciones8
Puntuación de Salud0
Revista