Nuggets de Pollo Con Costra de Pretzel

Los nuggets de pollo con costra de Pretzel podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 348 calorías, 35g de proteína, y 9g de grasa. Para $1.6 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de pechugas de pollo, torceduras de pretzel, parmesano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Nuggets de Pollo Con Costra de Pretzel, Nuggets de Pollo con Costra de Pretzel con Salsa Cheddar Fácil de Mojar, y Nuggets de Pollo Recubiertos de Pretzel.
Instrucciones
Precaliente el horno a 204° y cubra una bandeja para hornear grande con aerosol para cocinar.
Coloque los pretzels y el parmesano en un procesador de alimentos y procese hasta que se muevan de forma gruesa y estén bien mezclados, de 20 a 30 segundos.
Transfiera a un tazón grande.
Combine la harina y la pimienta en un tazón separado. Batir los huevos con 1 cucharadita. agua en un tercer recipiente.
Enrolle un trozo de pollo en la mezcla de harina hasta que esté completamente cubierto. Sumerja los huevos, dejando que el exceso gotee.
Transfiera a la mezcla de pretzels y gire hasta que esté completamente cubierto.
Coloque el pollo en una bandeja para hornear. Repetir con los trozos restantes de pollo.
Hornee hasta que se dore ligeramente, de 20 a 25 minutos.