Ensalada de Alcachofas

Ensalada de Alcachofas
La ensalada de alcachofas puede ser el acompañamiento que estás buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, primitiva y vegana tiene 98 calorías, 1g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6. Para 66 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y recoge aceitunas, lechuga romana desgarrada, corazones de alcachofa marinados y algunas otras cosas para prepararla hoy. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 10 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 22%. Esta puntuación no es tan impresionante. Tratar Ensalada con Alcachofas y Pepperoni, Ensalada Mixta de Alcachofas, y Ensalada de Pavo y Alcachofas para recetas similares.

Instrucciones

1
En una ensaladera, combine la lechuga, las alcachofas, los champiñones y las aceitunas.
Ingredientes que necesitarás
Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
Lata De Frijoles Refritos Y Chiles VerdesLata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes
Equipo que necesitarás
1 Taza De Frambuesas, Frescas O Descongeladas Congeladas1 Taza De Frambuesas, Frescas O Descongeladas Congeladas
2
Rocíe con el aderezo para ensaladas; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Galletas De Centeno Sazonadas Trituradas En Trozos GrandesGalletas De Centeno Sazonadas Trituradas En Trozos Grandes
3
Servir de inmediato.
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud1
Revista