Nueces de Plátano Fluffer

Nueces de Plátano Fluffer
Las nueces esponjosas de plátano pueden ser el acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 4g de grasa y un total de 180 calorías. Esta receta sirve para 1. Para 26 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra plátano, crema de malvavisco, mantequilla de maní y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 49%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Fluffer-Cupcakes de Cumpleaños de oreo, Pops de Galletas de Momia de Nuez Esponjosa, y Muffins de Nuez de Plátano Borracho {con Yogur Griego Chobani de Plátano!} para recetas similares.

Instrucciones

1
Corta el plátano por la mitad a lo largo.
Ingredientes que necesitarás
(caja De Cartón En Bloque)(caja De Cartón En Bloque)
2
Combine la crema de malvavisco y la mantequilla de maní en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Crema De MalvaviscoCrema De Malvavisco
12 Onzas De Chocolate Agridulce O Semidulce, Picado Grueso12 Onzas De Chocolate Agridulce O Semidulce, Picado Grueso
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Unte la mezcla de mantequilla de maní sobre 1 mitad de plátano; cubra con la mitad restante.
Ingredientes que necesitarás
12 Onzas De Chocolate Agridulce O Semidulce, Picado Grueso12 Onzas De Chocolate Agridulce O Semidulce, Picado Grueso
(caja De Cartón En Bloque)(caja De Cartón En Bloque)
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
DificultadNormal
Listo en45 min.
Porciones1
Puntuación de Salud6
Revista