Myolchi Bokeum (Boquerones Secos Salteados)

Name: Myolchi Bokeum (Boquerones Secos Salteados)
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 200 Nueces del tipo que quieras (picadas) anchoas secas para bebés; 1 pk frijoles negros; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado miolchi de chile; 5 x dientes de ajo, en rodajas finas; 2 (invierno) salsa de pescado; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Kong Jjang; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de soja ligera; 2 (invierno) jarabe de malta coreano; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) semillas de sésamo tostadas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de chile dulce; 500 Nueces del tipo que quieras (picadas) filamentos de wakame en rodajas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano; 2 (invierno) azúcar blanco; 1 (invierno) gochujjang; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Miyeok Joolgi; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado miolchi llano

Myolchi Bokeum (Boquerones Secos salteados) es un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano receta con 2 porciones. Para $25.33 por porción, esta receta cubiertas 47% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 438 calorías, 30g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. De la cabeza a la tienda y recoger el azúcar, miyeok joolgi, salsa de chile, y algunas otras cosas para hacer hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es buena. Tratar Riñones Salteados con Brócoli, Anchoas y Chile, Camarones Salteados con Aceitunas Verdes, Cebolletas y Anchoas, y Col China Salteada para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

200Nueces del tipo que quieras (picadas)

anchoas secas para bebés 1

pk frijoles negros 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

miolchi de chile 5

x dientes de ajo, en rodajas finas 2(invierno)

salsa de pescado 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

Kong Jjang 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

salsa de soja ligera 2(invierno)

jarabe de malta coreano 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

semillas de sésamo tostadas 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

salsa de chile dulce 500Nueces del tipo que quieras (picadas)

filamentos de wakame en rodajas 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano 2(invierno)

azúcar blanco 1(invierno)

gochujjang 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

Miyeok Joolgi 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

miolchi llano

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Caposaldo Pinot Grigio con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 10 dólares por botella.