Mojo Bass

Mojo Bass
Mojo Bass es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 181 calorías, 30g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $3.54 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tiene ajo embotellado, menta, filetes de lubina rayada y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el jugo de naranja, puede seguir este plato principal con el Sherbert de Ciruela con Zumo de Naranja y Vino de Ciruela como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es buena. Tratar Lomo de Cerdo a la Parrilla con Papas Arrugadas, Mojo Verde y Mojo Picón, Mojo Picón-Salsa Roja Picante para Patatas Mojo, y Mojo de Chocolate y Ajo con Pan Cubano Tostado (Tostadas de Pan Cubano con Mojo de Chocolate) para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
2
Combine los primeros 6 ingredientes, revolviendo con un batidor.
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Coloque el pescado, con la piel hacia abajo, en una bandeja para hornear forrada de aluminio recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Papel De AluminioPapel De Aluminio
4
Cepille la mitad de la mezcla de jugo de naranja sobre el pescado; ase a la parrilla durante 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
PescadoPescado
5
Cepille con la mezcla restante de jugo de naranja; ase a la parrilla durante 4 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se pruebe con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
PescadoPescado
6
Espolvorear con menta.
Ingredientes que necesitarás
MentaMenta
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud42
Revista