Minestrone Vegetariano de Cocción Lenta

Minestrone Vegetariano de Cocción Lenta
La receta de Minestrone vegetariano de Cocción lenta podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 6 horas y 35 minutos. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 2g de grasa y un total de 157 calorías. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.39 por porción. 2287 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Allrecipes. Funciona bien como una sopa económica. Si tiene frijoles, queso parmesano, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. En general, esta receta gana un tremenda puntuación espátula de 96%. Tratar Sopa de Minestrone de Cocción Lenta, Sopa de Minestrone de Cocción Lenta, y Olla De Cocción Lenta De La Quinua Minestrone para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el caldo de verduras, los tomates, los frijoles, la cebolla, el apio, las zanahorias, las judías verdes, el calabacín, el ajo, el perejil, el orégano, la sal, el tomillo y la pimienta negra en una olla de cocción lenta de 6 cuartos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De VerdurasCaldo De Verduras
Pimienta NegraPimienta Negra
JudíasJudías
Judías VerdesJudías Verdes
TomateTomate
CalabacinesCalabacines
ZanahoriaZanahoria
OréganoOrégano
PerejilPerejil
ApioApio
AjoAjo
CebollaCebolla
TomilloTomillo
SalSal
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
2
Cocine a fuego lento durante 6 a 8 horas.
3
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada. Cocine los macarrones en el agua hirviendo, revolviendo ocasionalmente hasta que estén bien cocidos pero firmes hasta la mordida, durante 8 minutos; escurra.
Ingredientes que necesitarás
MacarronesMacarrones
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Revuelva las espinacas y los macarrones en minestrone; cocine otros 15 minutos. Cubra con queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
1/4 Taza De Pan Rallado Panko Molido Grueso1/4 Taza De Pan Rallado Panko Molido Grueso
MacarronesMacarrones
EspinacasEspinacas

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

El italiano funciona muy bien con Chianti, Trebbiano y Verdicchio. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. El Castello di Meleto Chianti Classico Gran Selezione con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 62 dólares por botella.
Castillo de Meleto Chianti Classico Gran Selección
Castillo de Meleto Chianti Classico Gran Selección
Rojo rubí intenso. Potente y rico en notas especiadas y balsámicas seguidas de aromas de frutos rojos. Taninos finos y elegantes deleitan el paladar anunciando un retrogusto agradable y largo.
DificultadExperto
Listo en6 hrs., 35 min.
Porciones8
Puntuación de Salud40
Revista