Mi Sopa de Espárragos Favorita
Mi Sopa de Espárragos Favorita es una sin gluten, primario y vegetariano sopa. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 24g de grasa y un total de 301 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.26 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de crema espesa, hojas de laurel, sal marina sin refinar y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa De Espárragos Con Rollos De Espárragos Crujientes, Sopa de Hinojo Favorita, y Mi Sopa de Hamburguesa Favorita para recetas similares.
Instrucciones
Cortar los extremos leñosos de los espárragos y reservar. Corte aproximadamente 1/2 pulgada de las puntas de espárragos tiernos y reserve en un tazón separado. Picar el tercio medio de los espárragos a intervalos de 1/2 pulgada y reservar en un tercer tazón.Cortar en rodajas finas la parte blanca y verde claro del puerro, reservando las hojas de color verde oscuro y la punta de la raíz.
Vierta el caldo en una olla grande y cocine a fuego lento a fuego moderado. Mezcle los extremos de espárragos leñosos, los recortes de puerros y las hojas de laurel. Cocine a fuego lento, cubierto, durante veinte minutos.Mientras el caldo hierve a fuego lento, derrite la mantequilla en una sartén de hierro fundido. Cuando se forme espuma, agregue los puerros en rodajas finas. Freír en mantequilla durante aproximadamente un minuto, o hasta que esté fragante. Agregue los medios de espárragos picados y continúe friendo, revolviendo periódicamente, durante unos cinco minutos.Colar el caldo y devolverlo a la olla de caldo. Agregue el puerro salteado y los espárragos. Cocine a fuego medio durante veinte minutos o hasta que los espárragos estén tiernos. Apague el fuego, agregue la crema espesa y haga puré de la sopa con una licuadora de inmersión hasta que esté completamente smooth.In en una olla separada, hierva aproximadamente 1 pinta de agua. Mezcle las puntas de los espárragos y hierva durante dos o tres minutos.
Retírelos con una cuchara ranurada y sumérjalos en agua helada para reservar su color.
Escurrir y revolver en la sopa.