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Mezcla de verduras con hierbas

Mezcla de verduras con hierbas
La mezcla de verduras y hierbas requiere unos 50 minutos de principio a fin. ¿Cuidando tu figura? Esta receta sin gluten tiene 121 calorías , 6 g de proteína y 4 g de grasa por porción. Esta receta sirve para 10 personas y cuesta 70 centavos por porción. Funciona bien como guarnición. Esta receta de Taste of Home requiere dientes de ajo, tomates enlatados, arroz y orégano. No mucha gente hizo esta receta y 8 dirían que dio en el clavo. Con una puntuación cucharacular del 77% , este plato es bueno. Pruebe la mezcla de verduras con hierbas , la mezcla de guisantes y hierbas y la mezcla de verduras para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
En una olla, cocine la carne a fuego medio hasta que ya no esté rosada; drenar.
Ingredientes que necesitarás
1 Pimiento Amarillo Dulce Mediano1 Pimiento Amarillo Dulce Mediano
Equipo que necesitarás
Hojas De Perejil Fresco DesgarradasHojas De Perejil Fresco Desgarradas
2
Agrega la berenjena, el calabacín, la cebolla, el pimiento amarillo y el ajo; cocine hasta que esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento AmarilloPimiento Amarillo
Pasta Con Forma De Orzo O ArrozPasta Con Forma De Orzo O Arroz
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
3
Agrega los tomates, el arroz, 1/2 taza de queso, el caldo y los condimentos; mezclar bien.
Ingredientes que necesitarás
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
1-1/2 Taza De Caldo De Pollo1-1/2 Taza De Caldo De Pollo
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
4
Transfiera a un recipiente engrasado de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. Plato de hornear.
Equipo que necesitarás
6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina
5
Espolvorear con el queso restante.
Ingredientes que necesitarás
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
6
Hornee, descubierto, a 350° durante 30 minutos o hasta que esté completamente caliente.
Equipo que necesitarás
Cebolla Picada (2 Cebollas)Cebolla Picada (2 Cebollas)
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones10
Puntuación de Salud18
Celíacos
DietasSin Gluten
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