Mermelada de chía

Name: Mermelada de chía
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 148 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de nueces tostadas picadas (reserva 1 cucharada para decorar); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada semillas de chía; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 120 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. con 50 calorías; 576 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. fresas, sin tallos; 6 camarones y venas Tostadas, para servir

La receta de Mermelada de Chía la puedes preparar en 25 minutos aproximadamente . Esta receta sirve para 6 personas y cuesta $1,51 por porción. Una porción contiene 99 calorías , 2 g de proteína y 2 g de grasa . Esta receta de Foodnetwork tiene 1 fans. Funciona bien como condimento. Una mezcla de arándanos, semillas de chía, miel y algunos otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Es una buena opción si sigues una dieta lacto ovo vegetariana y sin lácteos . No a mucha gente le gustó mucho este platillo mexicano. En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular bastante buena del 40% . La mermelada de semillas de chía y frambuesa y un sorteo de chía , la mermelada de chía y arándanos y la mermelada de chía y arándanos son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Agrega las fresas, los arándanos, las frambuesas y la miel a una cacerola a fuego medio. Cocine las bayas hasta que estén suaves y blandas, aproximadamente 5 minutos, revolviendo con frecuencia. Cuela las bayas cocidas sobre un bol y desecha los sólidos. Agrega las semillas de chía y deja reposar durante 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Cucharada De Mermelada De Fresa Baja En Azúcar

1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)

Con 50 Calorías

Semillas De Chía

Pistachos Picados, Pelados, Tostados Y Salados

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

Equipo que necesitarás

20 Fresas Frescas, Sin Tallo

3 Palitos De Pretzel

Unta la mermelada de chía sobre las tostadas de la mañana.

Ingredientes que necesitarás

20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca

4 A 6 Pechugas De Pollo Con Hueso Y Piel

Mermelada

Equipo

20 Fresas Frescas, Sin Tallo

3 Palitos De Pretzel

Ingredientes

Porciones:

1481 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

1/2 taza de nueces tostadas picadas (reserva 1 cucharada para decorar)23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

semillas de chía 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 1201 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

con 50 calorías 5761 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

fresas, sin tallos 6camarones y venas

Tostadas, para servir

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

El vino espumoso y el rosado espumoso son mis mejores opciones para salsa. Si sirve una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. La Estela Rosa. Il Conte D`Alba - Italiano 90 puntos con una calificación de 4,7 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 15 dólares la botella.