Melitzanosalata Agioritiki (Ensalada de Berenjena Ateniense)

Melitzanosalatan Agioritiki (Ensalada de Berenjena ateniense) podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.16 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 11g de grasa y un total de 159 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 50 minutos. Si tienes cebolla, sal, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 52%. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Melitzanosalata-Salsa de Berenjena Griega, Crema Griega de Berenjena a la Parrilla (Melitzanosalata), y Perro Ateniense.
Instrucciones
Precaliente una parrilla al aire libre para que se caliente a fuego medio-alto.
Perfora la berenjena unas cuantas veces con la punta de un cuchillo o tenedor para pelar. Cocine la berenjena en la parrilla precalentada, volteándola con frecuencia, hasta que la piel esté carbonizada y la berenjena esté tierna, aproximadamente 15 minutos. Dejar a un lado hasta que se enfríe lo suficiente para manipular.
Retire la piel de la berenjena y corte en dados la pulpa.
Coloque en un tazón para mezclar y agregue el tomate, la cebolla, el perejil, el aceite de oliva, el vinagre y el queso feta; mezcle bien. Refrigere por una hora y sazone al gusto con sal antes de servir.