Medallones de Ternera con Salsa de Crema de Higos y Almendras

Medallones de Ternera con Salsa de Crema de Higos y Almendras
Los medallones de ternera con Salsa de Crema de Higos y Almendras podrían ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta original y sin gluten tiene 704 calorías, 36g de proteína, y 49g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.6 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de almendras blanqueadas, higos, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar el marsala, puede seguir este plato principal con el Budín pegajoso de naranja y marsala como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta partitura es sólida. Tratar Medallones de Ternera en Salsa Cremosa de Champiñones, Medallones de Ternera de Mandarina, y Pan Rápido de Higos de Almendra Paleo para recetas similares.

Instrucciones

1
Sazone generosamente el lomo de ternera con sal y pimienta. Derretir la mantequilla en una sartén grande y pesada.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MantequillaMantequilla
TerneraTernera
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la ternera en una sola capa y cocine a fuego moderado, aproximadamente 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TerneraTernera
3
Transfiera los medallones a un plato, cúbralos holgadamente con papel de aluminio y manténgalos calientes.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
4
Vierta todo menos 1 cucharada de grasa de la sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el Marsala y las almendras y hierva a fuego moderadamente alto hasta que el Marsala esté almibarado, aproximadamente 5 minutos. Reduzca el fuego a moderadamente bajo, agregue la crema y los higos picados y cocine durante 4 minutos, revolviendo ocasionalmente. Agregue el jugo de limón, sazone con sal y pimienta y cocine la salsa durante 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
AlmendraAlmendra
Crema Espesa, Más 1/3 Taza De Crema Espesa, FríaCrema Espesa, Más 1/3 Taza De Crema Espesa, Fría
CremaCrema
SalsaSalsa
HigoHigo
6
Vierta los jugos acumulados de la carne y agregue la menta picada.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
MentaMenta
7
Coloca los medallones en un plato para servir y coloca la salsa de higos encima.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
HigoHigo
8
Decorar la ternera con ramitas de menta y servir inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
MentaMenta
TerneraTernera
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
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