Medallones de Cerdo con Costra de Semillas de Mostaza con Salsa de Vino Tinto

Medallones de Cerdo con Costra de Semillas de Mostaza con Salsa de Vino Tinto
Medallones de Cerdo con Costra de Semillas de Mostaza con Salsa de Vino Tinto es un sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.79 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 43g de proteína, 14g de grasa y un total de 328 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes a mano migas de pan hechas de pan, sal, aceite de oliva y algunos otros ingredientes, puedes prepararlas. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Tratar Asado De Cerdo Con costra De Mostaza Con Chalotes Y Salsa De Vino Receta, Medallones de Cerdo con Salsa de Higos y Vino de Oporto, y Medallones de Cerdo en Salsa de Mostaza para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Corte los lomos de cerdo transversalmente en medallones de 1 1/2 pulgada de ancho, luego golpéelos ligeramente con mazo de carne a un grosor de 3/4 pulgada; espolvoree con pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De CerdoLomo De Cerdo
PimientaPimienta
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Ablandador De CarneAblandador De Carne
3
Combine el pan rallado, las semillas de mostaza molidas en trozos grandes, las semillas de mostaza enteras y la sal en un plato para pasteles o un tazón ancho.
Ingredientes que necesitarás
Mostaza En PolvoMostaza En Polvo
MostazaMostaza
Migas De PanMigas De Pan
SemillasSemillas
SalSal
Equipo que necesitarás
Forma De PastelForma De Pastel
TazónTazón
4
En un tazón mediano, mezcle las claras de huevo y el agua.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
5
Sumerja la carne de cerdo en la mezcla de clara de huevo, cúbrala con la mezcla de semillas de mostaza por ambos lados y colóquela en una bandeja para hornear con borde.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
MostazaMostaza
CerdoCerdo
ChapuzónChapuzón
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
En una sartén grande pesada a fuego medio-alto, caliente el aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Trabajando en lotes, cocine la carne de cerdo hasta que se dore, aproximadamente 1 1/2 minutos por lado, agregando más aceite a la sartén si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Transfiera a la bandeja para hornear; ase hasta que el termómetro de lectura instantánea insertado en la carne registre 60°, aproximadamente 10 minutos (la carne continuará cocinándose mientras reposa).
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
9
Transfiera la carne de cerdo a un plato grande; deje reposar 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
10
Servir con salsa de vino tinto.
Ingredientes que necesitarás
Vino TintoVino Tinto
SalsaSalsa
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud32
Revista