Medallones de Cerdo Cherry-Chipotle

Medallones de Cerdo Cherry-Chipotle
Los medallones de cerdo Cherry-Chipotle podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 2 y cuesta $2.02 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 37g de proteína, 13g de grasa, y un total de 335 calorías. a 1 persona le pareció que esta receta era sabrosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Taste of Home. Dirígete a la tienda y compra jugo de naranja, lomo de cerdo, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la canela molida, puede seguir este plato principal con el Giros de Canela como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 71%. Esta puntuación es sólida. Tratar Medallones de Cerdo con Salsa de Granada y Cerezas, Medallones de Cerdo Chamuscados en Sartén con Reducción de Vino Rojo Cereza Agrio, y Medallones de Cerdo con Salsa de Cerezas Secas al Vino de Oporto para recetas similares.

Instrucciones

1
Aplane las rebanadas de cerdo a 1/2 pulgada. espesor.
Ingredientes que necesitarás
Cerdo CocidoCerdo Cocido
2
Combine el azúcar, la sal y la canela; espolvoree sobre la carne. En una sartén grande a fuego medio, cocina la carne de cerdo en aceite en tandas hasta que los jugos salgan claros.
Ingredientes que necesitarás
Lata De Refresco De Crema DietéticaLata De Refresco De Crema Dietética
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Retirar y mantener caliente.
4
Agrega las cerezas, el jugo de naranja, las almendras, la mermelada, el vinagre, los chiles chipotles y el ajo a la sartén. Regrese la carne de cerdo a la sartén; caliéntela bien.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De PimientaAceite De Pimienta
1/2 Taza De Fruta Para Untar 100% Arándanos1/2 Taza De Fruta Para Untar 100% Arándanos
Kiwi, En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorKiwi, En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
1/3 Taza De Aceite De Coco O Vegetal1/3 Taza De Aceite De Coco O Vegetal
(23)(23)
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Decora con cebolla si lo deseas.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones2
Puntuación de Salud29
Revista