Maki de Atún
El Maki de atún podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 267 calorías, 22g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 5 5.32 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra nori asado, nori asado, jengibre en escabeche y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Tratar Kappa Maki, Pizza Maki, y Maki de Camarones para recetas similares.
Instrucciones
Llene un tazón grande con agua helada y rodajas de limón.
Coloque la alfombrilla de sushi en la tabla de cortar con listones cruzados. Coloque 1 hoja de nori, con el lado brillante hacia abajo, en la estera, alineando el borde largo de la hoja con el borde de la estera más cercano a usted. Humedezca ligeramente las manos con agua de limón, luego extienda suavemente alrededor de 3/4 taza de arroz sobre nori en una capa uniforme, dejando un borde de 1/2 pulgada en el extremo largo opuesto a usted.
Cepille 1/2 cucharadita de pasta de wasabi en una delgada línea horizontal a través del arroz a aproximadamente 1 pulgada del lado más cercano a usted. Coloque aproximadamente 1/8 de tiras de atún en línea horizontal encima de la línea de wasabi, cortando el atún según sea necesario para que quepa de lado a lado.
Comenzando con el borde más cercano, levante la alfombrilla con los pulgares, mantenga el relleno en su lugar con los dedos y doble la alfombrilla sobre el relleno para que los bordes superior e inferior del arroz se junten. Apriete suave pero firmemente a lo largo de la longitud del rollo y tire del borde superior de la estera lejos de usted para apretar. (El borde Nori seguirá siendo visible debajo del borde superior de la estera.) Abra la alfombrilla y enrolle el tronco hacia adelante 1/4 de vuelta, luego doble la alfombrilla de nuevo y apriete suave pero firmemente para sellar el borde nori. Repetir para formar los rollos restantes.
Transfiera 1 rollo, con la costura hacia abajo, a la tabla de cortar. Dip cuchillo afilado en agua de limón, sacudiendo el exceso. Corte el rollo por la mitad, luego corte cada mitad en 3 piezas. Corte los rollos restantes de la misma manera.
Servir inmediatamente con el resto de pasta de wasabi, jengibre, daikon, zanahorias y salsa de soja.