Mahi Mahi de Coco y Mango para Dos

Name: Mahi Mahi de Coco y Mango para Dos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queso parmesano rallado de azúcar morena; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) aceite de cacahuete o de canola; 2 Corteza: migas de galletas graham vino blanco o caldo de pollo; 43 chile habanero coco en copos; 1 1 libra de calabacín, jengibre cristalizado finamente picado; 54 1 libra de Mafaldi fresco si es posible migas de pan secas; 1 huevo batido; 31 chile habanero harina para todo uso; 1 cp. queso parmesano rallado albahaca fresca picada; 1 diente de ajo, partido por la mitad; 283 chile habanero mahi mahi cada uno); 1 ( berenjenas) mango, pelado y cortado en cubos; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 1 1 libra de calabacín, Lomo de cerdo entero asado, recortado

Mahi Mahi de Coco y Mango para Dos requiere aproximadamente 30 minutos de principio a fin. Una porción contiene 589 calorías, 37g de proteína, y 23g de grasa. Para $6.1 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 2. Es traído a usted por Taste of Home. Esta receta es del agrado de 11 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de coco, pan rallado, salsa de soja y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. A algunas personas les gustó mucho este plato principal. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para día de San Valentín. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Con una cuchara puntuación de 74%, este plato es sólido. Recetas similares son Tazones de Burrito Mahi Mahi Chipotle con Coco, Cilantro, Lima, Arroz + Salsa Picante de Fresa y Mango, Mahi Mahi con Arroz de Coco y Salsa de Mango, y Mahi Mahi de Coco y Mango.

Instrucciones

Coloque la harina y los huevos en tazones poco profundos separados. En otro tazón poco profundo, combine el pan rallado y el coco. Sumerge los filetes en la harina, los huevos y la mezcla de pan rallado.

Ingredientes que necesitarás

Parmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al Gusto

Chispitas En Forma De Corazón

1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)

1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima

(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot

Surtido De Galletas O Chips De Pita

Equipo que necesitarás

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

En una sartén grande a fuego medio, cocine el pescado en aceite durante 4-5 minutos por cada lado o hasta que esté dorado por fuera y el pescado se vuelva opaco en el centro.

Ingredientes que necesitarás

Caramelos De Pulpo Brite

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Mientras tanto, en un procesador de alimentos, combine el mango, el vino, el azúcar morena, el ajo, el jengibre, la salsa de soja y la pimienta; cubra y procese hasta que se mezclen. Agrega la albahaca.

Ingredientes que necesitarás

Chocolate Semidulce O Chocolate Sin Azúcar, Picado

Lomo De Cerdo Entero Asado, Recortado

Ajo Goya®

1 Taza De Mirin O Sake Dulce

Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Equipo que necesitarás

Más 2 Cucharadas De Agua Helada

Servir con pescado.

Ingredientes que necesitarás

Caramelos De Pulpo Brite

Equipo

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Tomate En Rodajas, Opcional

Más 2 Cucharadas De Agua Helada

Ingredientes

Porciones:

1cp. queso parmesano rallado

de azúcar morena 2cp. vegetales (es decir, espinacas)

aceite de cacahuete o de canola 2Corteza: migas de galletas graham

vino blanco o caldo de pollo 43chile habanero

coco en copos 11 libra de calabacín,

jengibre cristalizado finamente picado 541 libra de Mafaldi fresco si es posible

migas de pan secas 1

huevo batido 31chile habanero

harina para todo uso 1cp. queso parmesano rallado

albahaca fresca picada 1

diente de ajo, partido por la mitad 283chile habanero

mahi mahi cada uno)1( berenjenas)

mango, pelado y cortado en cubos 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor 11 libra de calabacín,

Lomo de cerdo entero asado, recortado

Vino recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Mahi Mahi en el menú? Intente maridar con Pinot Noir, Pinot Grigio y Gruener Veltliner. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso pueden manejar un vino tinto claro, como un pinot noir. Puedes probar Raventós i Blanc de la Finca Brut. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 39 dólares por botella.

Raventós i Blanc de la Finca Brut

El espumoso De la Finca se elabora con uvas de las viñas más antiguas de Raventos i Blanc, plantadas mediante el sistema de copa en 1964 en la Vinya dels Fòssils.Situado en las terrazas más altas del río Anoia, el viñedo Vinya dels Fòssils tiene suelos marinos con un alto contenido fósil. Esto caracteriza la estructura y la composición del suelo de este viñedo. Los carbonatos son el componente que proporciona la principal fuente de tipicidad a este vino espumoso de alta expresión salina. Es un vino espumoso con una identidad y personalidad únicas.