Magdalenas Tahini con Higos

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Magdalenas Tahini con Higos

Magdalenas Tahini con Higos

Necesita un comida vegetariana de la mañana? Los muffins de Tahini con higos podrían ser una receta increíble para probar. Para 68 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. Una porción contiene 274 calorías, 7g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de leche, harina, tahini y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta puntuación es buena. Tratar Muffins Bajos en Carbohidratos de Calabacín con Tahini, Muffins de Salvado de Higos Secos y Pera Fresca, y Muffins de Tahini de Arce de Chocolate Paleo para recetas similares.

Instrucciones

1
Ajuste la rejilla del horno a la posición media y precaliente el horno a 375 ° F. Cubra un molde para muffins de 12 tazas con papel.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para MuffinsBandeja Para Muffins
HornoHorno
2
Verter agua hirviendo sobre los higos y dejar reposar durante 10 minutos para que se ablanden, luego escurrir.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
HigoHigo
3
En un tazón mediano, mezcle la harina, la avena, el polvo de hornear y la sal; reserve. En un tazón grande, mezcle el tahini, la leche y el huevo hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De HornearPolvo De Hornear
TahiniTahini
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
AvenaAvena
SalSal
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
4
Agrega el azúcar morena.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Equipo que necesitarás
BatirBatir
5
Agregue los ingredientes secos al tazón y revuelva hasta que se combinen. Agrega los higos.
Ingredientes que necesitarás
HigoHigo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Llene las latas de muffins 3/4 de masa.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para MuffinsBandeja Para Muffins
7
Espolvorea semillas de sésamo encima de cada muffin.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
8
Hornee hasta que se doren y un probador de pasteles insertado en el centro del muffin salga limpio, aproximadamente 20 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones12
Puntuación de Salud14
Revista
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