Magdalenas de Salvado de Arándanos Silvestres Saludables

Name: Magdalenas de Salvado de Arándanos Silvestres Saludables
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 36
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cereal de salvado; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/3 taza de melaza; 1 1 libra de calabacín, guisantes morados; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible paquete Milk Duds; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 170 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 3/4 de taza de sustituto de huevo; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 591 1 libra de Mafaldi fresco si es posible suero de mantequilla bajo en grasa; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur natural sin grasa; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jarabe de arce puro (preferiblemente grado B), más 4 cucharaditas para servir; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible unsulfured melaza; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible germen de trigo; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arándanos silvestres

Los Muffins de salvado de Arándanos silvestres saludables podrían ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción contiene 151 calorías, 4g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sirve 36 y cuesta 66 centavos por porción. Dirígete a la tienda y compra jarabe de arce, polvo de hornear, melaza sin refinar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Con una espátula puntuación de 54% este plato es sólido. Similar recetas Magdalenas de Salvado de Plátano Saludables, Magdalenas de Salvado de Manzana Saludables, y Magdalenas de Salvado de Calabaza Saludables.

Instrucciones

Precaliente el horno a horno convencional de 204° o375 convection.In tazón grande combine el salvado, el suero de mantequilla y el yogur; deje reposar 15 minutos. Reserve.In mezcle la harina, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal. Agregue el germen de trigo; reserve.In otro tazón mezcle el sustituto de huevo, la melaza, el jarabe, el azúcar y el aceite; mezcle en la mezcla de salvado y mezcle bien.

Ingredientes que necesitarás

Sustituto De Huevo

Bicarbonato De Sodio

Suero De Mantequilla

Germen De Trigo

Melaza

Yogur

Harina Para Todo Uso

Azucarera

Jarabe

Salvado

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Tazón

Horno

Añadir a la mezcla de germen de harina y trigo y mezclar solo para humedecer.Incorpora los arándanos silvestres.Vierta 1/4 taza de masa en cada molde para muffins engrasado de 1/3 taza y hornee en un horno convencional de 204° o un horno de convección de375 de 20 a 25 minutos o hasta que esté firme al tacto.

Ingredientes que necesitarás

Arándanos Silvestres