magdalenas de espelta de arándanos con lino
Necesita un comida vegetariana de la mañana? los muffins de espelta de arándanos con lino podrían ser una receta excelente para probar. Para 95 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 14g de grasa y un total de 302 calorías. Una mezcla de harina de lino, canela molida, agua y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 7 personas han probado y les ha gustado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 32%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Magdalenas de Espelta de Arándanos, Muffins de Arándanos de Lino y Avena, y magdalenas de avena con arándanos y lino de arce para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 400 grados. Cubre un molde para muffins de 12 tazas con forros de pergamino sin blanquear.
Combine los ingredientes secos en un tazón grande para mezclar. En un tazón separado o en una licuadora, mezcle los huevos, la leche, la mantequilla derretida, la vainilla y el jarabe de arce.
Vierta en la mezcla seca y revuelva hasta que se combine. Incorpora suavemente los arándanos.Mezclar la mantequilla y la harina en un tazón pequeño, triturar con un tenedor para combinar.
Agregue azúcar, avena y semillas a la mezcla de mantequilla y harina. Mezcle la miel y el agua y agréguela a la mezcla.
Combine bien.Divida la masa entre los moldes para muffins, espolvoree cada uno con la cobertura de streusel y hornee de 22 a 30 minutos o hasta que un palillo insertado en el centro de un muffin salga limpio. Enfriar en una rejilla.