Los macarrones al horno con espinacas podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta hace 10 porciones con 300 calorías, 12g de proteína, y 21g de grasa cada. Para $1.06 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Una mezcla de espinacas baby, brócoli, macarrones de codo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 52%, lo cual es bueno. Similar recetas Macarrones con Espinacas y Queso, Macarrones con Espinacas y Queso, y Macarrones de Pollo y Espinacas en Una Olla.
Instrucciones
1
Mezcle los macarrones con aceite vegetal en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal
Macarrones
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Cocine el brócoli con 1 cucharadita de sal en agua hirviendo para cubrir durante 2 minutos o hasta que esté crujiente y tierno; escurra. Sumergirse en agua helada para detener el proceso de cocción; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Brécoles
Sal
3
Agregue el brócoli y las espinacas a los macarrones en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Brécoles
Macarrones
Espinacas
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Derretir la mantequilla en una cacerola a fuego medio; agregar la cebolla y saltear hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
5
Agregue los champiñones; cocine durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Seta
6
Espolvoree con harina, revolviendo hasta que se mezcle. Agregue gradualmente la leche; cocine a fuego medio, revolviendo constantemente, durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Leche
7
Agregue 1 1/2 tazas de queso, la 1/2 cucharadita restante de sal, la crema batida, la pimienta y la nuez moscada, revolviendo hasta que el queso se derrita. Revuelva en la mezcla de macarrones; coloque una cuchara en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas ligeramente engrasada.