Lubina Braseada En Sartén De Diva Doméstica Con Pesto De Estragón Y Pollo

Name: Lubina Braseada En Sartén De Diva Doméstica Con Pesto De Estragón Y Pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas garbanzos cocidos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas estragón fresco; 2 dientes de ajo; 2 (invierno) aceite de semilla de uva; 2 (invierno) zumo de limón fresco; 0 buen aceite de oliva; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta; 2 lubina (las mías eran de 4 a 5 onzas cada una); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/3 taza de galletas de vainilla finamente trituradas (unas 10 galletas)

La Lubina Braseada en sartén de Diva doméstica Con Pesto de Estragón y Pollo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 2. Para $1.62 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 13g de proteína, 27g de grasa y un total de 401 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano aceite de semilla de uva, aceite de oliva, dientes de ajo y algunos otros ingredientes, puedes hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Lubina De Diva Doméstica Con Puré De Berenjena Asada Y Oliva, Mero Asado En Sartén De Diva Doméstico Con Vino Blanco Y Estragón, y Paella de Marisco de Diva Doméstica.

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

garbanzos cocidos 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

estragón fresco 2

dientes de ajo 2(invierno)

aceite de semilla de uva 2(invierno)

zumo de limón fresco 0

buen aceite de oliva 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

sal y pimienta 2

lubina (las mías eran de 4 a 5 onzas cada una)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1/3 taza de galletas de vainilla finamente trituradas (unas 10 galletas)

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores selecciones para Lubina. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Grigio de Menage a Trois, con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas, parece un buen partido. Cuesta unos 11 dólares por botella.