Lort Cha (Fideos de Arroz Cortos)

Name: Lort Cha (Fideos de Arroz Cortos)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grande huevo, ligeramente batido; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas brotes de soja frescos; 2 dientes de ajo picados; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas repollo verde en rodajas finas; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas verdes cortadas en juliana (1 1/2 pulgada); 2 (invierno) salsa de soja baja en sodio; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de ostras; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) chuletas de cerdo magras y deshuesadas de lomo de corte central (de aproximadamente 3/4 de pulgada de grosor), cortadas en tiras de 1/4 de pulgada de ancho; 1 (puede ser o desnatar) Regaliz amarillo y verde; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) fideos udon sin cocer (fideos de trigo japoneses frescos gruesos y redondos) o espaguetis; 2 (puede ser o desnatar) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Lort Cha (Fideos de arroz cortos) es un sin lácteos receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 10g de grasa y un total de 549 calorías. Para $2.71 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona mejor como plato principal, y se hace en aproximadamente 45 minutos. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de salsa de soja, brotes de soja, fideos udon y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 47%, que es sólido. Similar recetas Costillas Estofadas con Fideos de Huevo, Costillas cortas al estilo coreano con Fideos, y Costillas Asiáticas Estofadas Con Fideos.

Instrucciones

Combine los primeros 3 ingredientes en un tazón. Revuelva bien; reserve.

Equipo que necesitarás

Tazón

Cocine los fideos en agua hirviendo durante 10 minutos (deseche el paquete de condimentos de fideos).

Ingredientes que necesitarás

Mezcla De Condimentos

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Agua

Escurrir; enjuagar con agua fría. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Caliente el aceite en un wok o sartén grande cubierto con aerosol para cocinar a fuego alto hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue la carne de cerdo y el ajo, y saltee durante 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cerdo

Agregue la mezcla de salsa de soja y saltee 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Agregue el huevo y saltee 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Huevo

Agregue los fideos cocidos, los brotes de soja, el repollo en rodajas y las cebollas verdes; saltee 3 minutos o hasta que las verduras se marchiten y los fideos udon estén bien calentados.

Ingredientes que necesitarás

Pasta Cocida

Brotes De Soja