Lomo de Ternera Hampton Place

Lomo de Ternera Hampton Place
El lomo de ternera de Hampton Place podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de hor d'oeuvre. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 20 y cuesta $3.47 por porción. Una porción contiene 352 calorías, 22g de proteína, y 28g de grasa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de lomo de ternera atado, salsa de soja ligera, pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 41% este plato es sólido. Tratar Sopa de Almejas de East Hampton, Solomillo de Ternera con Incrustaciones de Pimienta sobre Tomate de Ternera con Queso de Cabra, Cebolla Frita Francesa y Salsa de Vinagre Balsámico, y ¡Lomo de Ternera Asado Increíble! ¿Dónde está la carne? para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle los primeros 4 ingredientes en un plato grande poco profundo o en una bolsa de plástico grande con cremallera; agregue carne de res. Tapar o sellar, y enfriar 3 horas, girando de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
2
Retire la carne de res de la marinada, desechando la marinada.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
3
Espolvoree sal y pimienta por todos los lados de la carne de res y colóquela en una sartén para asar.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Equipo que necesitarás
Repollo Morado, Finamente CortadoRepollo Morado, Finamente Cortado
4
Hornee, sin tapar, a 500 por 15 minutos. Reduzca el fuego a 325 y hornee 30 minutos más o al grado de cocción deseado. Cubrir con papel de aluminio y dejar reposar 15 minutos antes de cortar.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
Camarones SalteadosCamarones Salteados
5
* se pueden sustituir 3 cucharadas de aceite de sésamo y 3 cucharadas de aceite de canola.
Ingredientes que necesitarás
Chile Chipotle, Picado GruesoChile Chipotle, Picado Grueso
Una Pizca De Semillas De Sésamo BlancoUna Pizca De Semillas De Sésamo Blanco
6
Nota: Atar el lomo con cordel de carnicero permite una cocción más uniforme. Puedes pedirle a tu carnicero que te lo ate.
Equipo que necesitarás
Hilo De CarniceroHilo De Carnicero
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones20
Puntuación de Salud8
Revista